慢性咽炎是一种常见的职业病，教师们由于长时间的讲课和讲课时的过度使用嗓子，容易患上慢性咽炎。以下是一些预防慢性咽炎的建议：

1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食健康，多喝水，避免吸烟和饮酒。

2. 保持良好的口腔卫生：定期刷牙，使用牙线清洁牙缝，保持口腔清洁。

3. 控制说话音量和时长：尽量控制说话的音量和时长，避免过度使用嗓子。

4. 使用合适的教学工具：使用麦克风、教学板等教学工具，减轻嗓子的负担。

5. 进行适当的声音训练：进行适当的声音训练，如发声练习、呼吸练习等，增强嗓子的耐力和功能。

6. 定期进行体检：定期进行体检，及时发现和治疗慢性咽炎。

希望这些建议能够帮助教师们预防慢性咽炎，保持良好的健康状态。