睡觉突然打冷颤可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解释和建议：

1. 体温调节：当我们入睡时，体温通常会下降。如果你的体温调节系统无法适应这种变化，可能会导致打冷颤。建议你在睡前保持舒适的室内温度，并确保你的被子和枕头足够保暖。

2. 睡眠质量：如果你的睡眠质量不佳，可能会导致打冷颤。建议你改善睡眠环境，保持安静、黑暗和舒适的睡眠环境。此外，避免在睡前饮用咖啡因或饮酒，这些物质可能会干扰你的睡眠。

3. 心理因素：某些人可能会因为焦虑、压力或心理问题而打冷颤。如果你有这些问题，建议你寻求专业心理咨询师的帮助。

4. 健康问题：某些健康问题也可能导致打冷颤。例如，低血糖、甲状腺问题或某些药物副作用可能会导致打冷颤。如果你担心这些问题，建议你咨询医生。

如果你尝试了这些建议后仍然打冷颤，建议你咨询医生，以确定是否存在其他潜在的健康问题。