怀孕期间预防宝宝黄疸是非常重要的，以下是一些建议：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括肝功能检查，可以及早发现黄疸的可能性。

2. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持肝功能。

3. 避免饮酒：饮酒可能会导致肝功能受损，增加宝宝黄疸的风险。

4. 避免药物：尽量避免使用可能对肝脏造成损害的药物，尤其是在怀孕期间。

5. 保持适当的体重：保持适当的体重可以降低宝宝黄疸的风险。

6. 避免感染：避免接触可能导致感染的病原体，如病毒、细菌等。

7. 保持充足的水分：保持充足的水分摄入，有助于促进肝脏功能。

8. 母乳喂养：母乳喂养有助于宝宝消化和吸收，减少黄疸的风险。

如果宝宝出生后出现黄疸，应及时就医，接受医生的治疗和建议。希望这些建议对您有所帮助！