中老年癫痫病患者的饮食和日常护理是非常重要的，以下是一些建议：

饮食建议

1. 控制饮食中的钠含量：过多的钠摄入可能导致癫痫发作，因此建议控制饮食中的钠含量，避免食用过多的加工食品、腌制食品和快餐食品。
2. 增加镁的摄入：镁有助于控制癫痫发作，建议多食用富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类食品和豆类。
3. 避免过度饮酒：饮酒可能导致癫痫发作，因此建议中老年癫痫病患者避免过度饮酒。
4. 保持饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有助于维持身体健康。

日常护理建议

1. 定期服药：按照医生的建议，定期服用抗癫痫药物，并确保按照正确的剂量和频率服用。
2. 避免过度劳累：过度劳累可能导致癫痫发作，因此建议中老年癫痫病患者避免过度劳累，保持充足的休息。
3. 保持室内通风：保持室内通风，避免室内空气污浊，有助于减少癫痫发作的风险。
4. 定期检查：定期进行体检，包括癫痫病的检查，以便及时发现和处理潜在的健康问题。

希望这些建议对您有所帮助，如果您还有其他问题，请随时提问。