肾虚是中医理论中的一种病证，主要表现为肾虚所导致的一系列症状。肾虚的人容易瞌睡疲乏，可能是因为肾虚导致体内气血运行不畅，气血不足，从而影响到脑部和身体的功能。

具体来说，肾虚可能导致气血运行不畅，造成脑部供血不足，从而引起瞌睡疲乏。此外，肾虚还可能导致体内阳气不足，阳气不足会导致体内能量不足，从而影响到身体的功能，包括精神状态。

肾虚还可能导致体内湿气过重，湿气过重会影响到身体的代谢功能，从而影响到身体的能量供应，从而引起瞌睡疲乏。

针对肾虚引起的瞌睡疲乏，中医通常会采用中药调理、针灸、推拿等治疗方法，以促进气血运行，补充体内阳气，祛除湿气，从而改善症状。此外，在日常生活中，肾虚的人还应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，以促进身体的健康。