阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，预防阴道炎需要注意以下生活小细节：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴，使用干净的毛巾和盆子，避免使用公共浴室和毛巾。

2. 穿着合适的内衣：选择透气性好、不紧绷的内衣，避免长时间穿着紧身裤或紧身衣。

3. 避免过度清洁：过度清洁外阴或使用刺激性的清洁剂可能会破坏阴道的菌群平衡，增加感染的风险。

4. 避免使用公共卫生设施：尽量避免使用公共厕所或公共浴室的坐便器、浴巾等卫生设施，以免交叉感染。

5. 避免频繁使用阴道清洗剂：阴道清洗剂可能破坏阴道的菌群平衡，建议仅在医生建议下使用。

6. 保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。

7. 避免频繁使用抗生素：频繁使用抗生素可能会破坏阴道的菌群平衡，增加感染的风险。

8. 定期进行妇科检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理任何异常情况。

通过以上生活小细节的注意，可以降低患上阴道炎的风险。如果出现阴道分泌物异常、瘙痒、疼痛等症状，建议及时就医。