产后抑郁（Postpartum Depression，简称PPD）是一种常见的心理健康问题，通常在产后6周内出现。以下是产后抑郁的症状及表现：

1. 情绪低落：产后抑郁患者常常感到悲伤、沮丧、无助和绝望。他们可能经常哭泣，对自己和周围的事物失去兴趣。

2. 睡眠问题：产后抑郁患者可能经历睡眠障碍，包括失眠、早醒或过度睡眠。

3. 疲劳感：产后抑郁患者常常感到疲倦、无力和缺乏精力。他们可能觉得自己无法胜任日常任务。

4. 焦虑和紧张：产后抑郁患者可能经历焦虑和紧张，包括担心自己或婴儿的健康、担心自己的能力或担心未来。

5. 注意力和集中力问题：产后抑郁患者可能发现自己难以集中注意力，难以完成日常任务或保持清醒。

6. 自我评价降低：产后抑郁患者可能对自己的价值和成就产生负面评价，感到自卑和无助。

7. 消极思维：产后抑郁患者可能经历消极的思维模式，包括过度自责、过度担心和过度悲观。

8. 行为改变：产后抑郁患者可能经历行为改变，包括食欲改变、睡眠问题、社交退缩、逃避照顾婴儿等。

产后抑郁的症状可能因个体而异，如果出现上述症状，建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。及早识别和治疗产后抑郁可以帮助患者恢复健康，并提高母婴健康和生活质量。