长水痘是一种常见的病毒感染，通常会引起皮肤上的小水泡。以下是一些处理长水痘痒的方法：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和肥皂。

2. 避免抓挠：抓挠皮肤可能会导致皮肤破损和感染，所以尽量避免抓挠。

3. 使用保湿霜：使用温和的保湿霜可以帮助皮肤保持湿润，减轻瘙痒。

4. 使用冰敷：用冰袋或湿毛巾敷在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒和疼痛。

5. 避免刺激物：避免使用刺激性的化妆品、香水和化学物质，这些可能会引起皮肤过敏和瘙痒。

6. 保持皮肤干燥：使用吸湿纸或棉球轻轻吸干皮肤上的水分，保持皮肤干燥可以减少瘙痒。

7. 使用止痒药物：如果瘙痒严重，可以考虑使用止痒药物，如止痒软膏或止痒喷雾。

8. 避免挠抓：如果皮肤瘙痒严重，可以尝试使用手套或绷带来防止挠抓。

总之，处理长水痘痒的关键是保持皮肤清洁和保湿，避免抓挠和刺激物。如果瘙痒严重，可以考虑使用止痒药物或寻求医生的建议。