吃地屈孕酮片停药几天来月经的具体时间因人而异，因为每个人的身体对药物的反应和吸收速度不同。一般来说，地屈孕酮片是一种孕激素类药物，用于治疗月经不调、痛经、闭经等疾病。

一般来说，停药后，身体需要一定的时间来调整激素水平，恢复正常的月经周期。通常，停药后需要2-4周的时间来恢复正常的月经周期。

然而，每个人的情况可能会有所不同。如果你想尽快恢复正常的月经周期，可以考虑在停药后采取一些措施来帮助身体更快地调整激素水平。

以下是一些可能有助于恢复正常月经周期的建议：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，适量运动，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。

2. 保持充足的睡眠：良好的睡眠质量可以帮助身体更好地调整激素水平。

3. 使用体温计监测体温：体温的变化可以帮助你了解自己的激素水平，从而更好地控制月经周期。

4. 使用避孕措施：如果你需要尽快恢复月经周期，可以暂时使用避孕措施，避免怀孕。

如果你在停药后仍然没有恢复正常的月经周期，建议咨询医生，了解具体的情况，以便采取适当的治疗措施。