腰肌劳损是一种常见的腰部肌肉疾病，症状包括：

1. 腰部疼痛：腰肌劳损最常见的症状是持续的腰部疼痛，可能表现为钝痛、刺痛或酸痛。疼痛通常出现在腰部的侧面或背部，可能向臀部或大腿后部放射。

2. 腰部僵硬：腰肌劳损还可能导致腰部肌肉僵硬，使腰部活动受限。患者可能感觉腰部难以弯曲或伸展。

3. 腰部无力：腰肌劳损还可能导致腰部肌肉无力，使患者难以完成一些日常活动，如弯腰、提重物或长时间保持一个姿势。

4. 坐骨神经痛：腰肌劳损可能导致坐骨神经痛，即腰部疼痛向腿部放射。坐骨神经痛可能表现为腿部刺痛、麻木或感觉异常。

5. 坐骨神经压迫：严重的腰肌劳损可能导致坐骨神经压迫，引起腿部肌肉无力、肌肉萎缩、疼痛和感觉异常。

如果出现这些症状，建议尽快就医，以便进行进一步的评估和治疗。