剖腹产后游泳减肥的时间取决于剖腹产手术后的恢复情况和医生的建议。一般来说，剖腹产后至少需要等待6-8周，以确保伤口愈合良好。

在剖腹产手术后，医生可能会建议进行一些轻度的康复运动，如散步和轻度的腹肌训练。这些运动有助于促进身体的康复和恢复。

一旦医生允许，你可以逐渐增加游泳的时间和强度。开始时，建议选择轻度的游泳，例如慢速游泳或游泳机。这样可以帮助你的身体逐渐适应游泳的运动负荷。

在游泳减肥之前，建议先咨询医生，以确保你的身体已经准备好进行游泳运动。此外，游泳减肥的效果因人而异，取决于个人的身体状况和游泳的强度。

总的来说，剖腹产后游泳减肥的时间取决于医生的建议和剖腹产手术后的康复情况。建议在医生的指导下进行游泳运动，以确保安全和效果。