直肠癌是一种严重的癌症，常见的症状包括：

1. 便血：直肠癌最常见的症状之一，表现为便血或排便时带有鲜血。

2. 排便习惯改变：直肠癌患者可能会出现排便习惯的改变，如排便次数增加、排便困难或腹泻。

3. 腹痛和腹部不适：直肠癌患者可能会出现腹痛和腹部不适，尤其是在排便后。

4. 体重减轻：直肠癌患者可能会出现体重减轻，尤其是在短期内。

5. 疲劳和虚弱：直肠癌患者可能会感到疲劳和虚弱，这可能是由于贫血或营养不良引起的。

预防直肠癌的方法包括：

1. 健康饮食：摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，可以减少直肠癌的风险。

2. 控制体重：保持健康的体重可以降低直肠癌的风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒与直肠癌的发生有关，因此戒烟限酒可以降低患直肠癌的风险。

4. 定期体检：定期进行直肠癌筛查，如直肠指检和结肠镜检查，可以及早发现直肠癌。

5. 锻炼身体：进行适量的身体活动可以降低直肠癌的风险。

总之，通过健康的生活方式和定期体检，可以降低患直肠癌的风险。如果您有任何疑虑或症状，请咨询医生以获取更详细的建议。