脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，恢复期护理非常重要。以下是一些建议，帮助你在脑梗塞恢复期护理方面做好准备：

1. 保持安静和休息：脑梗塞恢复期需要足够的休息和安静，以帮助大脑和身体恢复。尽量避免过度活动和劳累。

2. 保持良好的姿势：脑梗塞恢复期可能导致肌肉无力和关节僵硬。保持良好的姿势可以减轻疼痛和不适。

3. 定期进行康复训练：康复训练可以帮助恢复肌肉力量、灵活性和协调性。根据医生的建议，进行适当的康复训练。

4. 保持适当的饮食：脑梗塞恢复期需要均衡的饮食，包括足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。避免过多的盐和脂肪。

5. 保持适当的体重：保持适当的体重可以减轻心脏和血管的负担，有助于脑梗塞的康复。

6. 定期进行体检：脑梗塞恢复期可能导致其他健康问题。定期进行体检，以确保身体健康。

7. 保持积极的心态：脑梗塞恢复期可能带来心理压力和焦虑。保持积极的心态，寻求支持和帮助。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。