肌张力高是婴幼儿常见的一种肌肉紧张状态，康复训练可以帮助缓解这种症状。以下是一些康复训练的建议：

1. 按摩：按摩可以帮助放松紧张的肌肉。你可以在宝宝四肢和背部轻轻按摩，以促进血液循环和放松肌肉。

2. 被动运动：通过让宝宝躺在床上，你可以帮助他进行一些被动运动，如伸展、弯曲和旋转。这些运动可以帮助宝宝放松肌肉，促进肌肉的灵活性。

3. 平衡训练：你可以通过让宝宝坐在平衡板上，帮助他练习平衡和协调能力。这可以帮助宝宝发展肌肉控制和协调能力。

4. 伸展运动：你可以在宝宝四肢和背部进行伸展运动，以帮助放松紧张的肌肉。这些运动可以通过轻轻拉伸肌肉来实现。

5. 按摩和伸展运动：你可以在按摩过程中，配合一些伸展运动，以进一步帮助宝宝放松肌肉。

6. 定期检查：康复训练应该在专业人士的指导下进行，定期检查宝宝的进展和康复进度。

请注意，康复训练应该在专业人士的指导下进行，以确保宝宝的安全和康复效果。如果你有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询儿科医生或康复治疗师。