咽炎是一种常见的口腔疾病，咽炎患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和温水漱口，以减少细菌滋生。

2. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、清淡的米面等。

3. 多喝水：保持足够的水分摄入，可以缓解咽部干燥和疼痛。

4. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会加重咽炎的症状，尽量避免吸烟和接触二手烟。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和过度劳累，以增强身体的抵抗力。

6. 避免过度用声：咽炎患者在说话、唱歌或咳嗽时应尽量控制音量，避免过度用声。

7. 避免感染：避免接触病毒和细菌，如勤洗手、避免接触患者等。

8. 及时就医：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

希望这些注意事项能够帮助您预防和缓解咽炎的症状。如果还有其他问题，请随时提问。