面瘫的护理措施包括以下几个方面：

1. 保持面部肌肉的放松：面瘫后，面部肌肉可能处于紧张状态，因此保持面部肌肉的放松非常重要。可以通过按摩、热敷、冷敷等方式来缓解肌肉紧张。

2. 保持口腔卫生：面瘫后，口腔内的唾液分泌可能减少，容易导致口腔内细菌滋生，因此保持口腔卫生非常重要。可以定期刷牙、漱口，避免进食辛辣、刺激性食物。

3. 避免过度疲劳：面瘫后，面部肌肉可能无法正常运动，容易导致疲劳。因此，避免过度疲劳，保持充足的休息和睡眠。

4. 进行适当的面部按摩：进行适当的面部按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于面瘫的康复。

5. 进行适当的面部表情训练：进行适当的面部表情训练可以促进面部肌肉的恢复，有助于面瘫的康复。

6. 定期复诊：面瘫后，定期复诊可以评估治疗效果，及时调整治疗方案。

需要注意的是，面瘫的护理措施因个体差异而异，建议在专业医生的指导下进行。