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沈涤华
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知识库 腰椎间盘突出不能吃什么
腰椎间盘突出不能吃什么
发布时间:2024-09-25
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腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病,在饮食方面有一些需要注意的。以下是一些腰椎间盘突出患者应该避免的食物:

  1. 辛辣食物:辛辣食物如辣椒、花椒等,会刺激胃肠道,导致胃肠道痉挛,加重腰椎间盘突出患者的疼痛。

  2. 油腻食物:油腻食物如油炸食品、肥肉等,会增加肠胃负担,导致胃肠道不适,加重腰椎间盘突出患者的疼痛。

  3. 高纤维食物:高纤维食物如芹菜、韭菜等,会加重胃肠道蠕动,导致胃肠道不适,加重腰椎间盘突出患者的疼痛。

  4. 咖啡和茶:咖啡因和茶碱会刺激胃肠道,导致胃肠道痉挛,加重腰椎间盘突出患者的疼痛。

  5. 酒类和碳酸饮料:酒类和碳酸饮料会刺激胃肠道,导致胃肠道不适,加重腰椎间盘突出患者的疼痛。

除了避免上述食物,腰椎间盘突出患者还应注意饮食的均衡和多样化,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进身体的康复。此外,腰椎间盘突出患者还可以选择一些对腰椎有益的食物,如鱼、虾、鸡蛋、豆腐等,以促进腰椎的康复。


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腰椎间盘突出不能吃什么
腰椎间盘突出症的患者在饮食上的确有一些需要注意的地方,首先不应该吃高胆固醇、高脂类的食物,这类食物容易导致身体发胖,增加患者脊柱和关节的负荷,比如奶油、肥肉或者海鲜等,能够增加患者的体重,最好少吃或者不吃。总结来说,椎间盘突出得患者什么都能吃,但要讲科学、正确饮食,把体重控制在正常的范畴之内都是可以的,还要讲究饮食的卫生,不能暴饮暴食,高脂饮食、高糖饮食都不是合理、正常的膳食。对于腰椎间盘突出患者的治疗,首先建议患者去医院通过CT或磁共振检查,明确椎间盘突出情况,以及是否对于神经造成压迫。
李晖
发布时间:2024-03-25