佝偻病是一种常见的儿童骨骼发育障碍，主要发生在2岁以下的儿童身上。以下是一些防治佝偻病的方法：

1. 充足的维生素D摄入：维生素D是骨骼发育所必需的营养素，可以通过阳光照射和食物摄入来获取。建议每天摄入400-800IU的维生素D，特别是在婴儿期和幼儿期。

2. 母乳喂养：母乳中含有丰富的维生素D，可以满足婴儿的需求。如果无法母乳喂养，可以选择维生素D强化的配方奶粉。

3. 补充维生素D：如果婴儿无法通过母乳或配方奶粉获得足够的维生素D，可以考虑补充维生素D制剂。

4. 户外活动：婴儿应该每天进行至少1小时的户外活动，尤其是在阳光充足的时候。阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成。

5. 均衡饮食：除了维生素D，其他营养素如钙、磷等也对骨骼发育至关重要。建议婴儿饮食中包含足够的蛋白质、维生素C和维生素K。

6. 定期检查：定期带婴儿去儿科医生那里进行体检，包括测量身高、体重和头围，以及检查骨骼X光片，以便及早发现和治疗佝偻病。

总之，防治佝偻病需要综合考虑维生素D摄入、母乳喂养、补充维生素D、户外活动、均衡饮食和定期检查。这些措施可以帮助儿童获得足够的营养，促进骨骼健康发育。