焦虑症是一种常见的心理障碍，老年人可能会因为焦虑而影响饮食习惯。以下是一些老年人焦虑症的饮食禁忌建议：

1. 避免过度饮酒：过度饮酒可能会导致焦虑症状的加重，因此老年人应该限制饮酒量。

2. 避免咖啡因：咖啡因可能会导致心跳加快、焦虑症状加重，老年人应该避免饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶和碳酸饮料。

3. 避免食用过多的糖：过多的糖可能会导致血糖波动，从而加重焦虑症状。老年人应该尽量避免食用过多的糖果、甜点和加工食品。

4. 避免食用过多的盐：过多的盐摄入可能会导致高血压，从而加重焦虑症状。老年人应该尽量避免食用过多的咸味食品，如腌制食品和加工食品。

5. 保持饮食均衡：老年人应该保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康的脂肪。建议老年人选择新鲜、天然的食材，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

6. 适量摄入维生素和矿物质：老年人应该适量摄入维生素和矿物质，以维持身体健康。建议老年人选择富含维生素C、维生素D、钙和镁的食物，如蔬菜、水果、坚果和全谷物。

总之，老年人应该避免过度饮酒、咖啡因、过多的糖和盐，保持饮食均衡，适量摄入维生素和矿物质。这些饮食建议有助于减轻焦虑症状，促进老年人的健康和幸福。