焦虑症是一种常见的心理障碍，症状可以因个体而异。以下是一些常见的焦虑症症状，你可以根据自己的经历进行评估：

1. 持续的紧张和恐惧感：你可能会感到持续的不安和恐惧，即使没有明显的威胁或危险。

2. 担忧和不安：你可能会担心一些具体的事情，如健康问题、财务问题或人际关系问题。这些担忧可能持续存在，并且可能导致失眠和焦虑。

3. 惊恐发作：惊恐发作是一种突发的、强烈的恐惧体验，可能伴随着心跳加速、呼吸困难和出汗等身体反应。

4. 社交恐惧：你可能会避免社交场合，因为担心被评价、嘲笑或拒绝。这种恐惧可能导致你避免与他人交往，并影响你的日常生活。

5. 强迫症状：你可能会有强迫行为或强迫思维，这些行为或思维可能无法控制，并且可能导致焦虑和困扰。

如果你认为自己可能患有焦虑症，我建议你寻求专业心理咨询师或医生的帮助，他们可以进行全面的评估和治疗建议。