头部面部发紧发胀可能是多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解释：

1. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会导致头部面部发紧发胀。这种症状可能是由于肌肉紧张和血管收缩引起的。

2. 睡眠不足：睡眠不足可能导致头部面部发紧发胀。睡眠不足可能导致肌肉紧张和血液循环不畅。

3. 饮食问题：某些食物，如咖啡因、酒精和辛辣食物，可能会导致头部面部发紧发胀。

4. 药物副作用：某些药物可能会导致头部面部发紧发胀。这些药物包括某些抗抑郁药物、抗高血压药物和抗癫痫药物。

5. 皮肤问题：某些皮肤问题，如皮炎和湿疹，可能会导致头部面部发紧发胀。

如果你有这些症状，建议你去看医生，以确定具体的原因。医生可能会进行一些检查，如血液检查、皮肤检查和神经系统检查，以确定具体的病因。治疗方法可能包括药物治疗、放松训练和改变生活方式。