下巴两侧长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 荷尔蒙水平：雄激素水平过高可能导致下巴两侧长痘痘。雄激素水平通常与男性的睾酮水平有关，但也可能与女性体内的睾酮水平有关。

2. 皮脂分泌：皮脂分泌过多可能导致下巴两侧长痘痘。皮脂分泌过多可能是由于遗传、饮食、生活方式、荷尔蒙水平等因素引起的。

3. 痤疮杆菌：痤疮杆菌是一种细菌，可能导致下巴两侧长痘痘。痤疮杆菌在皮肤上的繁殖和生长可能导致炎症和痘痘的形成。

4. 压力和情绪：压力和情绪可能导致下巴两侧长痘痘。压力和情绪可能通过影响荷尔蒙水平、皮脂分泌和炎症反应等因素，导致下巴两侧长痘痘。

5. 生活方式：生活方式因素，如饮食、睡眠、运动等，也可能导致下巴两侧长痘痘。饮食中过多的糖分、油脂和加工食品可能导致皮脂分泌过多，而缺乏维生素和矿物质可能导致皮肤炎症。

如果你想解决下巴两侧长痘痘的问题，建议你采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品彻底清洁下巴两侧，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 控制皮脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜，以减少皮脂分泌。

3. 控制饮食：避免食用过多的糖分、油脂和加工食品，增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质。

4. 保持充足的睡眠：每晚保持7-9小时的充足睡眠，有助于控制皮脂分泌和炎症反应。

5. 减轻压力和情绪：通过放松技巧、冥想、运动等方式，减轻压力和情绪，有助于控制下巴两侧长痘痘。

如果你的下巴两侧长痘痘持续存在或恶化，建议咨询皮肤科医生或专业医疗机构，以获取更详细的建议和治疗方案。