怀孕初期流鼻血可能是由于多种原因引起的，包括生理变化和某些疾病。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持安静和放松：怀孕初期流鼻血可能是由于身体内部的变化引起的，所以保持安静和放松可以帮助你的身体更好地适应这些变化。

2. 避免用力：怀孕初期流鼻血时，尽量避免用力，尤其是在咳嗽、打喷嚏或用力排便时。这些动作可能会使鼻出血加重。

3. 使用纸巾或棉球：在流鼻血时，使用纸巾或棉球轻轻按压鼻子，可以帮助止血。

4. 保持鼻腔湿润：使用盐水或温水滴鼻，可以帮助保持鼻腔湿润，减少出血的可能性。

5. 避免过度劳累：怀孕初期流鼻血时，尽量避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。

6. 及时就医：如果流鼻血持续或出血量较大，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，以确定具体的原因，并给出相应的治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。