以下是一些建议，供老年骨质疏松患者参考：

1. 避免高盐食物：过多的盐分摄入可能增加骨质疏松的风险。建议老年患者控制每日盐分摄入量，避免食用高盐食物，如腌制食品、咸肉、咸蛋等。

2. 增加钙和维生素D的摄入：钙和维生素D是骨质疏松症患者重要的营养素。建议老年患者增加钙和维生素D的摄入，可以通过食用低脂奶制品、豆制品、鱼类、坚果等食物来满足需求。

3. 限制咖啡因和酒精的摄入：咖啡因和酒精可能对骨质疏松症患者产生负面影响。建议老年患者限制咖啡因和酒精的摄入，以保护骨骼健康。

4. 选择低磷食物：磷过量摄入可能导致骨质疏松症的风险增加。建议老年患者选择低磷食物，如谷类、蔬菜、水果等，避免食用高磷食物，如巧克力、糖果等。

5. 避免过多的咖啡因和碳酸饮料：咖啡因和碳酸饮料可能对骨质疏松症患者产生负面影响。建议老年患者尽量避免饮用过多的咖啡因和碳酸饮料，以保护骨骼健康。

6. 增加蛋白质摄入：蛋白质是骨骼健康的重要营养素。建议老年患者增加蛋白质摄入，可以通过食用瘦肉、鱼、豆类等食物来满足需求。

总之，老年骨质疏松症患者应该注意饮食均衡，增加钙和维生素D的摄入，限制高盐、高磷、咖啡因和碳酸饮料的摄入，增加蛋白质和低磷食物的摄入，以保护骨骼健康。