腰间盘突出是一种常见的骨科疾病，虽然泡脚可能对缓解疼痛有一定的帮助，但并没有直接的医学证据证明它可以治愈或改善腰间盘突出。以下是一些关于腰间盘突出和泡脚的建议：

1. **了解病情**：首先，如果你怀疑自己患有腰间盘突出，最好先咨询医生。医生可以进行详细的检查，以确定你的病情和治疗方案。

2. **保持健康**：保持健康的生活方式可以有助于减轻腰间盘突出症状。这包括适当的休息、保持健康的体重、进行适量的运动和保持良好的姿势。

3. **热敷和冷敷**：热敷和冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。你可以尝试在温水中浸泡一段时间，然后用毛巾包裹在腰部，或者在疼痛部位使用冰袋。

4. **泡脚**：如果你想尝试泡脚，可以选择一些草药泡脚包，如艾草、红花、当归等。这些草药具有活血化瘀、舒筋活络的作用，可能有助于缓解疼痛。

5. **避免过度劳累**：过度劳累可能会加重腰间盘突出症状。尽量避免长时间站立、弯腰或负重，以减轻腰部压力。

6. **物理治疗**：物理治疗可以通过按摩、理疗和康复训练来帮助缓解疼痛和改善功能。这些治疗方法通常需要专业人士的指导。

7. **药物治疗**：某些药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和镇痛药，可以帮助减轻疼痛。然而，药物治疗通常只是暂时的解决方案，并不能治愈腰间盘突出。

8. **手术治疗**：如果病情严重，可能需要手术治疗。手术可以通过切除或修复受损的椎间盘来缓解症状。

总之，虽然泡脚可能有助于缓解腰间盘突出症状，但最好的治疗方法是咨询医生，并采取综合的治疗方法，包括适当的休息、物理治疗和药物治疗。