化疗后脚肿是很常见的副作用之一。以下是一些可能有助于缓解脚肿的建议：

1. **休息和抬高**：尽量休息，避免过度劳累。同时，将脚抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。

2. **冷敷**：使用冰袋或湿毛巾在脚肿的部位进行冷敷，可以缓解肿胀和疼痛。

3. **按摩**：轻轻按摩肿胀的部位，可以促进血液循环，缓解肿胀。

4. **穿宽松的鞋子**：选择宽松舒适的鞋子，以减少对脚的压迫，促进血液循环。

5. **抬高床铺**：在睡觉时，将床铺抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。

6. **药物治疗**：如果脚肿严重或持续时间较长，可以考虑使用药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或利尿剂。

7. **与医生沟通**：如果脚肿持续或加重，请及时与医生沟通，以便进行进一步评估和治疗。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。