孕妇咳嗽厉害可能是由于呼吸道感染或过敏引起的。以下是一些建议，希望能帮助你缓解咳嗽症状：

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置湿毛巾在房间，以保持室内空气湿润。这样可以减少咳嗽的频率和严重程度。

2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，可以帮助稀释痰液，使其更容易排出。

3. 使用温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙的疼痛和炎症。你可以在一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。

4. 避免刺激食物：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，导致咳嗽加重。

5. 使用止咳药物：如果你的咳嗽严重，你可以咨询医生是否可以使用止咳药物。一些常见的止咳药物包括右美沙芬、苯丙哌林等。

6. 保持良好的睡眠和休息：充足的睡眠和休息可以增强身体的免疫力，有助于缓解咳嗽症状。

7. 避免二手烟：如果你的配偶或家人吸烟，尽量避免暴露在二手烟中，因为二手烟可能会加重咳嗽症状。

如果你的咳嗽症状持续或加重，建议你咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。