失眠是一种常见的睡眠障碍，长期失眠可能会带来一系列的危害。以下是一些常见的危害：

1. 影响心理健康：失眠可能导致焦虑、抑郁、易怒等心理问题。长期失眠还可能导致心理疾病，如焦虑症和抑郁症。

2. 影响身体健康：失眠可能导致疲劳、头痛、注意力不集中等身体问题。长期失眠还可能增加患心血管疾病、糖尿病和肥胖症的风险。

3. 影响工作和学习：失眠可能导致工作和学习效率下降，注意力不集中，反应迟钝等问题。长期失眠还可能导致职业倦怠和学业成绩下降。

4. 增加意外事故的风险：失眠可能导致注意力不集中和反应迟钝，增加意外事故的风险。

5. 影响社交生活：失眠可能导致社交活动减少，人际关系疏远等问题。长期失眠还可能导致社交恐惧症和社交障碍。

总之，失眠可能带来一系列的负面影响，因此我们应该重视失眠问题，并采取措施来改善睡眠质量。