草酸艾司西酞普兰片是一种抗抑郁药物，恶心是一种常见的副作用。以下是一些可能有助于缓解恶心感的建议：

1. 饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

2. 少量多餐：将每天的食物分成小份，分多次进食，可以减轻胃部负担，缓解恶心感。

3. 喝温水：喝温水可以帮助消化，缓解胃部不适。

4. 避免空腹：避免空腹服用草酸艾司西酞普兰片，可以在饭后服用。

5. 按摩胃部：用指腹轻轻按摩胃部，可以促进胃部血液循环，缓解恶心感。

6. 避免饮酒：饮酒会加重恶心感，尽量避免饮酒。

如果恶心感严重，建议咨询医生或药师的建议，他们可以根据具体情况提供更专业的建议。