膝关节炎是一种常见的关节疾病，老年人尤其容易患上。以下是一些治疗膝关节炎的方法：

1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和关节内注射类固醇药物。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症，而关节内注射类固醇药物可以减轻关节肿胀和疼痛。

2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、拉伸和关节活动。这些方法可以帮助减轻疼痛、改善关节活动度和肌肉力量。

3. 手术治疗：如果药物治疗和物理治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术治疗包括关节镜手术、关节置换术和关节清理术。

4. 康复治疗：手术后，康复治疗非常重要。康复治疗包括物理治疗、运动疗法和康复器械。这些方法可以帮助恢复关节功能，减轻疼痛和改善生活质量。

5. 生活方式改变：老年人可以通过改变生活方式来减轻膝关节炎的症状。例如，减轻体重、选择低冲击力的运动、避免长时间站立或坐着、选择舒适的鞋子和辅助工具等。

总的来说，治疗膝关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗和生活方式改变。老年人可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方法，并遵循医生的建议进行治疗和管理。