以下是一些可能对早泄患者有帮助的保健方法：

1. 性功能锻炼：通过锻炼来增强性功能。一些建议包括：

   • 凯格尔运动：通过收缩和放松骨盆底肌肉来增强控制能力。
   • 性功能锻炼：通过锻炼阴茎和睾丸来增强性功能。

2. 心理健康：心理健康对性功能至关重要。一些建议包括：

   • 心理咨询：与专业心理咨询师进行咨询，以处理可能的心理问题。
   • 放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、冥想和渐进性肌肉松弛。

3. 生活方式：改善生活方式可以有助于改善性功能。一些建议包括：

   • 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
   • 适量运动：进行适量的运动，以增强身体健康和性功能。
   • 睡眠充足：保持足够的睡眠，以促进身体和心理健康。

4. 药物治疗：在某些情况下，药物治疗可能是必要的。一些建议包括：

   • 抗抑郁药物：某些抗抑郁药物可能对改善性功能有帮助。
   • 药物治疗：某些药物可能对改善性功能有帮助，但应在医生的指导下使用。

请注意，这些建议仅供参考，并不替代医生的诊断和治疗。如果你有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生。