维生素C是一种常见的维生素，通常被认为是安全的。然而，对于个别人来说，维生素C可能引发过敏反应，包括过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，通常表现为鼻子瘙痒、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状。这些症状可能会在摄入维生素C后出现，尤其是在高剂量或长时间摄入维生素C的情况下。

如果你怀疑维生素C可能是你过敏性鼻炎的诱因，你可以考虑以下几点：

1. 减少维生素C的摄入量：如果你的症状在摄入维生素C后出现，你可以尝试减少维生素C的摄入量，观察是否症状有所改善。

2. 使用低敏配方：如果你对维生素C过敏，你可以选择低敏配方的维生素C补充剂，这些配方通常含有较少的维生素C，可能会降低过敏反应的风险。

3. 寻求专业建议：如果你的症状持续存在或加重，你可以咨询医生或过敏专家，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。

总之，如果你怀疑维生素C可能是你过敏性鼻炎的诱因，你可以尝试减少维生素C的摄入量，选择低敏配方，并寻求专业建议。