气胸是一种严重的呼吸系统疾病，需要经过医生的评估和治疗才能确定何时可以开始运动。一般来说，气胸患者在病情稳定、没有气胸复发的情况下，可以逐渐恢复运动。

具体来说，气胸患者在医生的指导下，可以进行一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等。这些运动可以帮助患者恢复心肺功能，增强身体的耐力和力量。

然而，气胸患者在进行运动之前，需要进行一些准备工作。首先，患者需要确保自己的病情已经稳定，没有气胸复发的迹象。其次，患者需要咨询医生，了解哪些运动适合自己，以及运动强度和频率的建议。

在进行运动之前，患者还需要进行一些热身活动，如深呼吸、伸展运动等，以帮助身体逐渐适应运动。在运动过程中，患者需要注意呼吸方式，避免过度呼吸或呼吸过快，以免导致气胸复发。

总之，气胸患者在病情稳定、经过医生评估和指导的情况下，可以逐渐恢复运动。具体的运动时间和强度需要根据患者的具体情况而定，患者应该听从医生的建议，并注意运动时的安全。