仰卧起坐是一种常见的腹肌锻炼，但有些人在做仰卧起坐时会感到肚子疼。这种疼痛可能是由于以下原因引起的：

1. 腹部肌肉拉伤：在做仰卧起坐时，腹肌需要收缩和伸展，如果肌肉过度拉伸或拉伤，可能会引起肚子疼。

2. 内脏器官问题：在做仰卧起坐时，腹肌的收缩可能会引起内脏器官的不适，如胃、肝、胰腺等。这些器官可能因为腹肌的收缩而受到压迫，引起疼痛。

3. 消化系统问题：在做仰卧起坐时，腹肌的收缩可能会引起胃肠道的不适，如胃食管反流、胃痉挛等。这些问题可能会引起肚子疼。

如果你在做仰卧起坐时感到肚子疼，建议你停止锻炼，休息一段时间。如果疼痛持续或加重，建议你咨询医生，以确定疼痛的具体原因，并接受适当的治疗。

在锻炼腹肌时，建议逐渐增加强度，避免过度拉伸腹肌。如果你有消化系统问题，建议在锻炼前进行适当的饮食调整，避免吃太多或吃太快，以减轻胃肠道的负担。