地屈孕酮片是一种口服避孕药，用于控制月经周期和预防非意愿妊娠。如果你想要停药，以下是一些建议：

1. 逐渐减少剂量：如果你想逐渐减少地屈孕酮片的剂量，可以按照医生的建议，每周减少一片药，直到你完全停止服用。

2. 停药时间：如果你打算停药，最好在月经周期的第14天开始停药。这样，你的身体可以逐渐适应没有药物的状态，减少不适感。

3. 停药后的注意事项：在停药后，你可能会经历一些不适感，如不规则的月经周期或月经过多。这些症状通常持续数周，然后逐渐消失。如果你有任何不适感，请及时咨询医生。

4. 停药后的避孕措施：如果你打算停药后不再使用避孕措施，建议在停药后的6个月内使用其他避孕方法，如避孕套或避孕药。这样可以确保在停药后的一段时间内仍然有避孕保护。

总之，停药是一个渐进的过程，建议在医生的指导下进行。如果你有任何疑问或担忧，请咨询医生或药剂师的意见。