孕晚期的呼吸困难可能是由于多种原因引起的，包括子宫增大、体重增加、子宫压迫肺脏、睡眠姿势不当等等。以下是一些可能的解决方案：

1. 改变睡眠姿势：尽量选择侧卧或仰卧的睡眠姿势，避免仰卧的压迫感。

2. 使用枕头：在枕头下放一个枕头，以提供额外的支撑，减少压迫感。

3. 减少体重：在医生的指导下，通过适当的饮食控制和运动，减轻体重，减轻对肺脏的压力。

4. 进行深呼吸练习：在睡前进行深呼吸练习，有助于放松身体和呼吸系统。

5. 寻求医疗帮助：如果呼吸困难严重或持续时间较长，建议咨询医生，以获取专业的建议和治疗。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。