以下是一些远离牙周病的好习惯：

1. 定期刷牙：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含有氟化物的牙膏。刷牙时要注意每个牙齿和牙龈，特别是在牙龈边缘和牙齿与牙龈的交界处。

2. 使用牙线：使用牙线或牙线棒来清洁牙齿之间的间隙，特别是在刷牙后。这样可以清除牙齿之间的食物残渣和细菌，减少牙周病的风险。

3. 定期洗牙：每年至少洗一次牙，可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，预防牙周病的发生。

4. 控制牙菌斑：使用含氟的漱口水或含氟牙膏来控制牙菌斑的滋生。牙菌斑是牙周病的主要原因之一，因此控制牙菌斑的生长非常重要。

5. 戒烟和限制饮酒：吸烟和饮酒是牙周病的独立危险因素，因此戒烟和限制饮酒可以减少牙周病的风险。

6. 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，如维生素C、维生素D和钙，可以增强牙齿和牙龈的健康。

7. 定期检查：定期去看牙医，进行口腔检查和洁牙，及时发现和处理牙周病的早期症状。

这些好习惯可以帮助您预防牙周病的发生，保持口腔健康。如果您有任何其他问题或需要进一步的建议，请随时咨询牙医。