糖尿病视网膜病变是一种常见的并发症，与糖尿病控制不佳有关。以下是一些建议，以帮助糖尿病患者控制视网膜病变的发展：

1. 低糖饮食：糖尿病患者应该尽量避免高糖食物，如糖果、甜点和含糖饮料。选择低糖或无糖食品，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和瘦肉。

2. 控制碳水化合物摄入量：碳水化合物是血糖的主要来源，糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入量。选择低GI（血糖指数）食物，如全谷类、豆类和蔬菜。

3. 控制脂肪摄入：高脂肪饮食可能导致肥胖和心血管疾病，糖尿病患者应该控制脂肪摄入。选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼和坚果。

4. 增加膳食纤维：膳食纤维有助于控制血糖和胆固醇水平，糖尿病患者应该增加膳食纤维的摄入。选择高纤维食物，如全谷类、蔬菜和水果。

5. 控制蛋白质摄入：蛋白质是身体所需的重要营养素，但过量摄入可能导致肾脏负担。糖尿病患者应该控制蛋白质摄入，选择低蛋白食物，如鱼、瘦肉和豆类。

6. 控制饮酒：过量饮酒可能导致高血糖和视网膜病变的恶化。糖尿病患者应该限制饮酒，最好选择低酒精或无酒精饮料。

7. 定期检查：糖尿病患者应该定期检查血糖和眼睛健康，以便及早发现和处理视网膜病变。

希望这些建议能帮助糖尿病患者控制视网膜病变的发展，并保持良好的健康状况。