坐月子期间，女性身体需要充足的营养来恢复和喂养宝宝。以下是一些适合坐月子吃的水果：

1. 木瓜：木瓜含有丰富的木瓜酵素，有助于消化和吸收。木瓜还富含维生素C和维生素E，有助于提高免疫力。

2. 桂圆：桂圆具有补血益气、益心脾的功效，有助于产后恢复。

3. 橙子：橙子富含维生素C，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。

4. 樱桃：樱桃富含维生素C和抗氧化物质，有助于促进伤口愈合和预防感染。

5. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于促进伤口愈合和预防感染。

6. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于促进消化和吸收。

7. 柚子：柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和预防感染。

8. 菠萝：菠萝含有菠萝酵素，有助于消化和吸收。菠萝还富含维生素C和钾，有助于维持心脏健康。

需要注意的是，坐月子期间，饮食应该多样化，除了水果外，还应包括足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以满足身体的营养需求。此外，坐月子期间还应避免食用生冷、辛辣和油腻的食物，以免影响消化和吸收。