股骨头坏死是一种严重的骨关节疾病，早期治疗和干预可以帮助阻止其向晚期发展。以下是一些建议：

1. **早期诊断和治疗**：股骨头坏死的早期症状包括疼痛、关节僵硬和活动受限。及时诊断和治疗可以帮助阻止病情进一步发展。

2. **药物治疗**：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和糖皮质激素。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症，糖皮质激素可以减轻疼痛和炎症，并促进骨修复。

3. **手术治疗**：在某些情况下，手术可能是必要的。手术包括骨移植、关节置换和关节松解术。这些手术可以帮助恢复关节功能，减轻疼痛和改善生活质量。

4. **物理治疗**：物理治疗可以帮助减轻疼痛、增强肌肉力量和改善关节活动度。物理治疗师可以制定个性化的治疗计划，包括关节活动度训练、肌力训练和理疗。

5. **生活方式改变**：保持健康的生活方式可以有助于控制股骨头坏死的进展。这包括控制体重、避免吸烟和饮酒、保持适当的运动和饮食。

6. **预防措施**：预防措施可以帮助降低股骨头坏死的风险。这包括避免长时间保持一个姿势、保持适当的体重、避免受伤和避免使用止痛药物。

总之，早期诊断和治疗是阻止股骨头坏死向晚期发展的关键。通过药物治疗、手术治疗、物理治疗和生活方式改变，可以帮助控制病情，减轻疼痛和改善生活质量。