硬膜囊受压是一种常见的神经系统疾病，通常表现为头痛、眩晕、视力模糊等症状。以下是一些处理硬膜囊受压的建议：

1. 休息：硬膜囊受压通常与长时间的坐姿或站立有关，因此建议休息时尽量选择舒适的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 热敷：热敷可以促进血液循环，缓解硬膜囊受压的症状。可以使用热毛巾或热敷袋敷在疼痛的部位。

3. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解硬膜囊受压的症状。可以使用指压或按摩器在疼痛的部位进行按摩。

4. 药物治疗：如果症状较为严重，可以考虑使用止痛药或镇痛剂来缓解疼痛。

5. 物理治疗：物理治疗可以通过按摩、理疗、牵引等方法来缓解硬膜囊受压的症状。

6. 手术治疗：如果硬膜囊受压的症状严重且持续时间较长，可能需要手术治疗。手术可以通过减压或切除硬膜囊来缓解症状。

总之，硬膜囊受压是一种常见的疾病，通过休息、热敷、按摩、药物治疗和物理治疗等方法可以缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，可能需要手术治疗。建议在医生的指导下进行治疗。