以下是一些治疗类风湿关节炎的建议：

1. **药物治疗**：这是治疗类风湿关节炎的主要方法。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬和萘普生，以及抗风湿药物（DMARDs），如甲氨蝶呤和羟氯喹。这些药物可以减轻疼痛、炎症和关节损伤。

2. **物理治疗**：物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。包括热敷、冷敷、按摩、理疗和康复训练。这些治疗方法可以帮助减轻炎症和肌肉紧张，促进关节活动。

3. **手术治疗**：在某些情况下，手术可能是必要的。例如，关节置换手术可以用于治疗严重的关节损伤和功能障碍。

4. **生活方式改变**：保持健康的生活方式可以有助于控制类风湿关节炎。包括保持健康的体重、适度的运动、避免吸烟和饮酒、保持良好的睡眠质量。

5. **心理支持**：类风湿关节炎可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询可以帮助患者处理与疾病相关的情绪和心理问题。

6. **干细胞治疗**：干细胞治疗是一种新兴的治疗方法，可能对类风湿关节炎的治疗产生积极影响。干细胞可以分化成关节软骨细胞，有助于修复受损的关节。

请注意，治疗方案应根据患者的具体病情和医生的建议来确定。如果您有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业医生。