痔疮患者在日常生活中可以采取以下措施来调理：

1. 饮食调理：痔疮患者应尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠道蠕动，减少便秘。

2. 保持良好的排便习惯：痔疮患者应尽量养成定时排便的习惯，避免长时间蹲厕，同时保持排便时的专心，避免分散注意力。

3. 保持肛门清洁：痔疮患者应每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。

4. 避免长时间久坐：痔疮患者应尽量避免长时间久坐，可以适当进行站立或走动，以促进血液循环。

5. 加强锻炼：痔疮患者可以进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强腹肌和盆底肌肉的收缩力，减少痔疮的发生。

6. 使用痔疮药物：痔疮患者可以咨询医生，选择合适的痔疮药物进行治疗，如痔疮膏、痔疮栓等。

7. 避免用力排便：痔疮患者在排便时，应尽量避免用力排便，以免加重痔疮的症状。

总之，痔疮患者在日常生活中需要注意饮食、排便习惯、肛门清洁、避免久坐、加强锻炼以及使用痔疮药物，以促进痔疮的康复和预防。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。