再障（Recurrence）是指某些疾病在治疗后复发或再次发作的情况。以下是一些预防再障的知识：

1. 定期检查：定期进行体检，包括血液检查、影像学检查等，以便及早发现潜在的疾病或疾病复发的迹象。

2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等，可以降低再障的风险。

3. 药物治疗：按照医生的建议，按时、按量服用药物，并定期复诊，以确保药物治疗的有效性。

4. 心理健康：保持积极的心态，减轻压力，避免过度紧张和焦虑，有助于预防再障的发生。

5. 避免感染：避免与感染性疾病的接触，如病毒、细菌等，以减少再障的风险。

6. 疫苗接种：接种相关的疫苗，如流感疫苗、乙肝疫苗等，可以降低某些疾病的再障风险。

7. 定期复查：对于已经确诊的疾病，定期复查，以便及时发现疾病复发的迹象，并采取相应的治疗措施。

总之，预防再障需要综合考虑生活方式、药物治疗、心理健康等多个方面的因素，定期检查和复查也是非常重要的。