预防荨麻疹需要注意以下几点：

1. 避免过敏原：荨麻疹通常是由过敏原引起的，因此要尽量避免接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、宠物毛发、食物（如海鲜、坚果、鸡蛋等）、药物（如青霉素、阿司匹林等）等。

2. 保持皮肤健康：保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激。使用温和的清洁产品，避免使用含有酒精或香料的护肤品。

3. 保持室内通风：保持室内通风，避免潮湿和霉菌滋生。

4. 避免过度劳累：过度劳累可能导致免疫力下降，从而增加荨麻疹的风险。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，多摄入新鲜蔬菜和水果。保持充足的睡眠，避免过度饮酒和吸烟。

6. 避免过度刺激：避免过度刺激皮肤，如热水浴、剧烈运动等。

7. 及时就医：如果出现荨麻疹的症状，应及时就医。医生可能会建议进行过敏原测试，以便确定具体的过敏原，以便进行针对性的治疗。

希望这些建议能对您预防荨麻疹有所帮助！如果您有其他问题，我会尽力为您提供详细和全面的回答。