嘴唇内侧溃疡可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 缺乏维生素B群：维生素B群（如维生素B2、B6和B12）在口腔健康中起着重要作用。缺乏这些维生素可能导致溃疡形成。

2. 压力和焦虑：心理压力和焦虑可能导致口腔溃疡的形成。

3. 口腔溃疡病毒感染：口腔溃疡病毒感染，如单纯疱疹病毒（HSV-1），可能导致溃疡形成。

针对嘴唇内侧溃疡，以下是一些建议：

1. 补充维生素B群：增加摄入富含维生素B群的食物，如绿叶蔬菜、全谷物、坚果和种子。

2. 减轻压力和焦虑：尝试通过放松技巧、冥想、呼吸练习或寻求心理咨询来减轻压力和焦虑。

3. 保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温和的牙膏，每天刷牙两次，以减少细菌滋生。

4. 避免刺激物：避免食用过热的食物和饮品，如咖啡、茶和热巧克力，以及辛辣食物和酒精。

5. 使用药物：如果溃疡持续存在或疼痛加剧，可以咨询医生，可能需要使用药物来缓解疼痛和促进愈合。

如果溃疡持续存在或疼痛加剧，建议咨询医生以获取进一步的建议和治疗。