咳嗽是6个月宝宝常见的症状，以下是一些缓解咳嗽的方法：

1. 保持呼吸道湿润：使用加湿器或使用湿毛巾盖住宝宝的口鼻，以保持呼吸道湿润。

2. 使用蒸汽：使用蒸汽机或蒸汽加湿器，将蒸汽吸入宝宝的口鼻，可以缓解咳嗽。

3. 咳嗽缓解技巧：使用咳嗽缓解技巧，如咳嗽时让宝宝咳嗽时用双手捂住口鼻，然后松开双手，让宝宝咳嗽。

4. 咳嗽药物：在医生的指导下，使用咳嗽药物，如咳嗽糖浆或咳嗽喷雾剂。

5. 饮食调理：母乳喂养的宝宝，妈妈可以调整饮食，避免宝宝摄入过多的乳制品。配方奶喂养的宝宝，可以选择低敏配方的奶粉。

6. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，避免室内空气污染，如二手烟和化学物质。

7. 保持充足的睡眠：宝宝需要充足的睡眠，以帮助身体恢复和抵抗感染。

如果宝宝的咳嗽持续或加重，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。