是的，红枣和陈皮是可以一起泡水喝的。红枣和陈皮都具有丰富的营养成分和药用价值，一起泡水喝可以起到一些保健作用。

红枣

红枣是一种常见的中药材，具有补血、养颜、调经等作用。红枣中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，可以促进血液循环，增强免疫力，延缓衰老。

陈皮

陈皮是橘子的干燥果皮，具有理气健脾、燥湿化痰、和胃止呕等作用。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物、多糖等成分，可以促进胃肠蠕动，增强食欲，缓解消化不良等症状。

一起泡水喝的作用

1. 补血养颜：红枣和陈皮都具有补血养颜的作用，一起泡水喝可以促进血液循环，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

2. 调理胃肠：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，而红枣具有润肠通便的作用，一起泡水喝可以促进胃肠蠕动，缓解便秘等症状。

3. 缓解消化不良：陈皮具有和胃止呕的作用，而红枣具有润肠通便的作用，一起泡水喝可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良等症状。

注意事项

1. 适量饮用：红枣和陈皮都具有一定的营养成分，但过量饮用可能会引起消化不良、腹泻等症状。建议每次饮用红枣和陈皮的量控制在10-15克之间。

2. 不宜与某些药物同用：红枣和陈皮具有一定的药理作用，与某些药物同用可能会产生相互作用，影响药效。建议在饮用前咨询医生或药师的建议。

希望这些信息对你有帮助！如果你还有其他问题，欢迎继续提问。