乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，通常不需要治疗。然而，如果你对乳腺纤维瘤的症状感到困扰，你可以考虑以下治疗方法：

1. 观察和定期检查：乳腺纤维瘤通常不会引起任何不适，所以定期进行乳腺检查是很重要的。

2. 药物治疗：一些药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和维生素E，可能有助于缓解乳腺纤维瘤的症状。

3. 手术治疗：如果你的乳腺纤维瘤很大或出现其他症状，如疼痛或肿块，手术可能是一个选择。手术可以通过切除肿瘤来治疗乳腺纤维瘤。

4. 中药治疗：一些中药，如当归、川芎和桃仁，可能有助于缓解乳腺纤维瘤的症状。然而，中药治疗的效果尚不明确，所以最好咨询中医师的意见。

无论你选择哪种治疗方法，重要的是要定期进行乳腺检查，以便及早发现任何变化。