坐月子洗头是可以的，但是需要注意一些事项。坐月子期间，产妇的体质比较虚弱，抵抗力较低，所以洗头时需要特别小心。

首先，坐月子期间洗头的时间最好选择在白天，避免晚上洗头，以免受凉。其次，洗头时水温要适中，不要太热或太冷，以免刺激头皮。

另外，坐月子期间洗头的频率也要适当控制，不要每天洗头，以免刺激头皮，导致头皮屑增多。一般来说，坐月子期间洗头的频率可以控制在每周2-3次。

在洗头的过程中，可以用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，有助于头发的生长和保养。同时，洗头后最好用干毛巾轻轻擦干头发，避免用吹风机吹干，以免热风刺激头皮。

总之，坐月子洗头是可以的，但需要注意一些细节，避免对产妇的身体造成不良影响。